葉一さんというYouTuberの方は存じていないのですが、各所で紹介されていた本で気になったので読んでみました。
主に学生さん向けの勉強法という内容なので、パラパラ飛ばすところは飛ばしながら読んでいましたが、社会人の自分でも迷ってしまったり集中出来なくて辛いなと思ってしまったりと色んな壁を感じることがあります。本書からは以下2点を実践していきたいなと思いました。本書で登場する順番とは異なりますが、
- やる気が起きた時は計画を立てるのではなく、まず行動すること
- 暗記ものは同じ日に2回以上やる
結構無理な計画を自分で立ててしまい結局3日も続かず、そのまま放置してしまうという問題はいつも感じています。本書後半でも触れられていますがスマホとかYouTubeのような誘惑も強い事もあり、無理な計画を立てて、少し時間がたったタイミングでスマホを見始めたり、YouTubeを見始めて計画が達成されず、自己嫌悪に陥りの繰り返しを何年しているんだという気持ちが強くあったりして未だに変えられずにいるものの、とりあえず やる気 を感じるイベントが時々発生する事を考えて、まずは行動を起こすことを意識したいと思います。
また暗記ものは社会人になっても数多く存在します。自分は記憶力が無いと思っているのですが、単に1回しかやっていなかいとか当たり前の原因で忘れているだけのような気もしているので、この部分についても改めたいところ。少しでも簡単にクリアできる目標を立てて同じ日に2回以上触れられるように計画を立てたいと思います。
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