[読了]ハーバードで学んだ脳を鍛える53の方法

脳を鍛えるための秘訣、それは「ワクワク」という感情であり、その「ワクワク」から来る原動力を利用して成功をつかむという内容の本書。

紹介されている53の方法はそんな「ワクワク」を発見するために、例えば意識下にある固定概念を意識上にあぶり出し少し外れた行動をしてみたり、日常的に行っている習慣に一手間加えてみたりと、今すぐ実行に移せるものばかりが紹介されています。

読む人によっては紹介されている53の中には既に実行していたり、皆言っているなぁと思われるものも含まれているかもしれません。

自分自身、すぐネガティブ側に思考が向きがちだというのもありますが本書で紹介されているものの幾つかは試してみようと思いますが、なんか最初の方にかかれている「ありがとう」じゃないですうが、「あーネット上にこういう人いるいるww」とかって思ってしまう自分がいる。

ま、露骨に文字化してネット上で拡散しているからなんでしょうかねー。

最近自分に対して凄く思っているのは、今まで理論型の人間かな？と思ってはいたのですがここ数年位、やっぱり感情型なのかも…と思っているところです。