地頭力とは仕事や人生の問題をスピーディーに解決し、さらには新しいものを想像することができる「考える力」のことですが、本書ではその地頭力の本質である「結論から」「全体から」「単純に考える力」を問題に適用し、解決するという流れが書かれています。
またフェルミ推定についても実際の考え方などをもとに考え方を明らかとしており、読むだけでも様々発見のある本となっていました。
[読了]今すぐできて、一生役立つ 地頭力のはじめ方
[読了]モチベーション脳: 「やる気」が起きるメカニズム
本書では、脳が生まれながらに持つ「統計学習」という潜在的な機能の観点から、脳のモチベーションがどのように、そしてどうすれば上がるのかについて説明した本です。統計学習とは、どのような刺激をどのくらい経験するかで確率的な記憶が決定し、それによって無意識的な判断や予測が生まれます。
この統計学習をどのように利用するのかを通じて本書では内発的モチベーションを上げ、維持するのかが書かれています。
自分のモチベーションに関して考えるキッカケになる本です
[読了]超・進化論 生命４０億年 地球のルールに迫る
NHKスペシャル取材班の執筆した「超・進化論」。これはダーウィンの進化論を否定するような内容ではなく、ダーウィンが明らかにした生物進化の物語の先に広がる、生き物たちの知られざる能力や多様な生命の共存を支える未知なる仕組みを描こうというプロジェクトとなっており、本書においては植物や昆虫、微生物の知られざる能力、共生関係などを通じ普段見たこともない、考えたこともない世界が描き出されています。
例えば植物に関していうと、害虫に襲われた際に特殊な化学物質を用いて害虫に対する天敵となる昆虫を引き寄せたり、害虫の危機を襲われている植物全体に伝えるだけでなく、まわりの植物にも伝達するというコミュニケーションをとっている事が紹介されています。
また的確に害虫が植物を食べる音に反応する事例もあり、率直にいえば植物における「記憶」は一体どこに蓄えられているんだろう？という疑問を感じずにはいられません。音のパターンをどうマッチングしているのか、今後の研究が楽しみでもあります。
他にも驚きだったのが植物が哺乳類と同様にカルシウムイオンを利用した情報伝達の仕組みを体内に持っているという点です。もちろん哺乳類のような伝達の速さはありませんが、哺乳類のような移動するからこその複雑な仕組みではなく単純な仕組みで動物と似たような構造を保有しているというのは驚きでした。
昆虫では飛翔や完全変態などにより進化してきた歴史や共生関係が描かれます。昆虫独特の飛翔の仕組みも面白いのですが完全変態としてサナギの中身が観察されている部分も面白い点でした。幼虫が蛹化した際に腸は再利用しつつ、まず飛翔筋を作り、内蔵を形成しつつ、羽化直前に成虫が完成する流れが観察されています。
我々哺乳類は筋肉を利用することにより強化、形成されるのに対して昆虫はサナギの中で強靭な飛翔筋を作り出す不思議な生き物でもあります。
最後の微生物には様々な可能性を感じずにはいられません。数が多く突然変異しやすいだけでなく、微生物同士での共生関係だけでなく哺乳類など全く別のものとも共生関係を築く。更には大気中にも存在し現地球環境を構築した(している)とも言えます。大気中には砂からミネラル分を抽出する微生物が存在したり、光合成を行うシアノバクテリアが存在するなど、微生物が生み出したミネラルが海を豊かにしている可能性も示されています。
最近ではプラスチックを分解できるようになった微生物の存在だけでなく、体内の大きめなガン細胞に対して効果を発揮する無害化されたクロストリジウム・ノヴィ菌というものも臨床試験が行われていたりします。クロストリジウム・ノヴィ菌でのガン完治は出来ないようですがガン細胞の縮小には効果を発揮しているなど、今後の研究に期待出来る内容となっていた。
免疫療法というと眉唾なイメージもあり、大学病院以外で話を聞くなら真っ先に否定したくもなりますが、本書の研究内容はとても信頼性がおけそうな気がしました。私達人間は抗生物質を利用して良い菌も悪い菌も全て殺すという方法に頼っていますが、微生物の研究が進めば新しい道が今後開けてくるのかもしれません。
もしかすると地球温暖化の二酸化炭素に対する課題だったり、レアアースに対する課題だったり紛争のタネとなるような事象に関しても微生物を今後研究することにより解決の糸口が見つかるのではないか？という期待も出てきます。
この進化に対する突然変異という点で、いつも思うのは人間でいう突然変異というのは遺伝子に起因した数々の疾病なのだろうか？と思う点です。その遺伝子異常の方の方が有利に生きられるとしたら、それ以外の人間はゆっくり淘汰されることになるだろうと思う。逆に様々な薬や手術によって、ほぼすべての人間が同一環境以外生存が不可能だとしたら、滅びる時は全員一緒なんでしょうね。コロナウイルスなどの蔓延もそうだし、一気に一つの種に広がって数を減らす。それもまた進化の中の一つの動きなのかもしれないなと思ったりしています。
[読了]ティク・ナット・ハンの幸せの瞑想 マインドフルネスを生きるプラムヴィレッジの実践
マインドフルネスの実践本。2013年に初版が出ているようで今回は改訂版となっています。
呼吸に意識を向けて今に集中する事は別に形式だった瞑想というシチュエーションだけではなく日常のどんな時にでも実践することができます。食器を洗っているような時でも歩きながらでも。
そんな一つ一つのシチュエーションごとに実践方法が書かれています。
時々思うのが、もちろん精神衛生的にはマインドフルネスは重要なのだと思っているわけですが、生き方としての選択肢の一つという印象もあることなんですよね。
[読了]データ思考入門
データの可視化を効率的に行うために必要な「データ思考」と呼ぶべき思考法を解説した本です。それはデータを正しく読めるようになること、効果的な情報伝達としての「データ可視化のための考え方」を身につけることです。
本書ではデータの可視化の仕方により与える印象が変わったりするという基本的なグラフマジックなどを押さえた上で、データとの向き合い方とどう可視化し、どうユーザへ情報を分かりやすく届けるのかが書かれていますが、一言で言うと、そのデータを受け取る相手の目線で考えて可視化しろということなんだろうなと思いながら読んでいました。
特に本書では数字や統計に強くなるという話はなく、あくまでデータの可視化という点での話に特化しているものでした。いや、可視化がうまく出来るようになると結果としてまわりから数字や統計に強いと見られるとか、そういう副次的な話はあるけれども直接的なものはないという意味で。
[読了]失格紋の最強賢者 (全16巻)
失格紋の最強賢者の全16巻を読みました。かつての最強賢者がさらなる力を手に入れるために転生するわけですが、転生後の世界は魔法などの文明が衰退した世界。
世界が大きく変わった原因を探りつつ、新たな生でかつての魔法の知識を復活させながら、次々と復活する魔法戦闘時代に活躍した強力な魔物と対峙する主人公マティアスの話。
続きも楽しみです。
[読了]蜘蛛ですが、なにか？(全16巻)
蜘蛛ですが、なにか？ (全16巻)を読み終わりました。
勇者をヘタレに感じつつ、どう完結するんだろうとずっと思いながら読み勧めていましたが、意外とあっさりと「そうきたかー」という感想。ハッピーエンドなのかどうか...。なんだかんだ主人公が無双していく感じもありつつも俺TUEE系かと言われると、そうでもないかもしれない。
不思議な世界観と戦闘の爽快感を味わえる良いラノベでした。